脸上经常长痘痘可通过多种方式来改善。一、饮食方面：若脸上有痘痘，可通过调整饮食来缓解，比如可进食香蕉、苹果，也可选择胡萝卜、西红柿、黄瓜、白菜等，同时要避免食用辛辣刺激性食物，这样对痘痘的改善有帮助。二、红蓝光祛痘：对于脸上频繁长痘痘的情况，可采取红蓝光祛痘。红蓝光能够抑制皮下细菌繁殖，还能起到消炎作用，并且可以刺激皮下胶原蛋白增生，从而有利于去除脸上的痘痘。三、果酸换肤：果酸换肤是将高浓度果酸均匀地涂抹在痘痘部位，能够促使老化的角质脱落，同时可以清除毛孔中的油脂和污垢，进而有利于将脸上的痘痘祛除。
总之，对于脸上经常长痘痘的问题，可以通过饮食调理、红蓝光祛痘以及果酸换肤等方法来处理，可根据自身实际情况选择合适的方式。