脚底长水泡走路有点痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.摩擦或压力：长时间行走、穿着不合适的鞋子或进行剧烈运动可能导致脚底受到过度摩擦或压力，从而形成水泡。建议更换舒适的鞋子，避免长时间站立或行走，尽量减少对脚底的压力。如果水泡较小，可以用消毒过的针将其刺破，然后轻轻擦干，避免感染。如果水泡较大，建议就医处理。
2.感染：如果水泡被细菌或真菌感染，可能会导致疼痛和炎症。可以使用外用抗生素软膏或抗真菌药物进行治疗。如果症状严重或持续不愈，建议就医。
3.湿疹或足癣：湿疹和足癣等皮肤疾病也可能导致脚底长水泡和疼痛。建议就医，根据具体情况进行诊断和治疗。
4.其他原因：扁平足、足底筋膜炎等也可能导致脚底疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、发热等，建议就医进行进一步检查和治疗。
总之，脚底长水泡走路有点痛可能是多种原因引起的，建议及时就医，进行诊断和治疗。同时，保持良好的足部卫生，穿着合适的鞋子，避免过度劳累和受伤，有助于预防此类问题的发生。