胳膊上的脂肪粒可通过外用药物或物理治疗来处理，科学规范治疗能有效去除脂肪粒并降低不良反应发生率。具体如下：
一、外用药物：
1.胳膊上脂肪粒多因局部保养不当或皮脂腺分泌旺盛致毛孔堵塞而产生。遵医嘱涂抹尿素维E乳膏可有效去除脂肪粒，其能改善局部状况；同时也可遵医嘱涂抹红霉素软膏，起到消炎杀菌作用，辅助去除脂肪粒。
二、物理治疗：
1.若胳膊上脂肪粒较严重，外用药物效果不佳时，可遵医嘱选择激光治疗。激光能瞬间产生强大光热效应，可分解脂肪粒，还能加速皮肤新陈代谢以代谢掉脂肪粒，从而实现有效去除脂肪粒目的，同时也能刺激皮肤中胶原蛋白再生。
建议胳膊有脂肪粒的人日常做好皮肤护理工作，可用温水清洗局部，避免用力揉搓皮肤。还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
总结概况提示：文章主要讲述了胳膊上脂肪粒的治疗方法，包括外用药物如尿素维E乳膏、红霉素软膏，以及物理治疗如激光，同时强调了日常皮肤护理和饮食注意事项。