枣子吃多的坏处因人而异，主要包括肠胃不适、血糖升高、肾功能受损、龋齿、上火等。
一、肠胃不适：如果摄取过多糖分，会在肠道内转化为二氧化碳堆积，从而容易引发胃胀、胃痛等肠胃不适症状。
二、血糖升高：大量吃枣可能导致血糖升高，进而增加患糖尿病的风险。
三、肾功能受损：大量食用大枣后，体内糖分、钙、铁、磷等营养成分的代谢会增加，会使肾脏负担加重，严重情况下会导致肾功能受损。
四、龋齿：吃枣后若不注意口腔卫生，会使口腔大量滋生细菌，进而可能出现龋齿。
五、上火：大枣属于滋补食物，长期大量吃可能会导致上火、流鼻血等情况。
虽然大枣不宜多吃，但每个人的体质不同，大量吃枣后的反应也各异。有些人脾胃功能较好，即便大量吃枣，也可能不会有身体不适症状，反而还能因吃大枣为身体补充蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养物质，起到补中益气、养血安神的作用，有利于身体健康。
总之，枣子吃多可能会带来多种不良影响，要根据自身情况合理食用。