卵泡长不大主要有以下两种治疗方法：一是促排卵治疗，二是肌注绒促素治疗。
一、促排卵治疗：
1.可服用如曲唑、克罗米芬等药物来促排卵，通常在月经周期的第5至9天服用，必须严格遵循医嘱用药。
2.在停止用药后约48小时左右，应前往医院进行B超检测，以监测卵泡的发育情况。
3.若卵泡直径达到18至20毫米及以上，就表明卵泡发育成熟，此时可准备同房。
二、肌注绒促素治疗：
1.在同房之前采用这种方法治疗，能够提高受孕率。
2.若此方法效果不佳，则需转而采用促排卵的方式进行治疗。
女性在治疗期间需要注意以下几点：首先要尽量多放松，切勿有过大的心理压力，因为过大的压力对治疗不利。同时，要合理调整自己的饮食，多食用新鲜的水果和蔬菜，补充充足的蛋白质，而辛辣以及刺激性大的食物则应避免食用。
总之，对于卵泡长不大的治疗，要根据具体情况选择合适的方法，并在治疗过程中注意身心的调节和饮食的安排。