强迫症属于慢性疾病，自行缓解可能性小，轻微强迫症通常需采取心理治疗与药物治疗等方式。
一、心理治疗：
1.由于轻微强迫症患者存在强迫观念和行为表现，所以要从心理层面进行治疗。
(1)可采用认知行为治疗，比如系统脱敏法，其通过逐步让患者暴露在引发恐惧或焦虑的情境中，并帮助他们学会放松和应对技巧，从而减轻强迫症状。
(2)思维阻断疗法也是一种方式，通过训练患者在出现强迫思维时主动打断和转移注意力，来减少强迫行为的发生。
二、药物治疗：
1.轻微强迫症患者可使用药物治疗，在医生指导下选择抗抑郁类药物，比如盐酸帕罗西汀片，它能调节神经递质，改善情绪和强迫症状；盐酸舍曲林片也有类似作用。
2.必要时可配合使用抗精神病药物，如富马酸喹硫平片能改善伴随的精神症状，利培酮分散片等也能起到一定辅助效果。
总之，对于轻微强迫症患者，通过合理的心理治疗和适当的药物治疗，通常可以有效缓解病情。