怀孕只长肚子体重不增，存在两种情况，一是暂时情况，二是营养偏差。
一、暂时情况。这种情况多见于妊娠反应严重的孕妇。由于妊娠反应强烈，对正常进食产生影响，从而导致体重不仅没有明显增长，甚至可能暂时下降。然而，随着胎儿的不断发育，子宫逐渐增大，肚子便会随之长大。这只是暂时的现象，当妊娠反应消退后，体重通常会开始增加。
二、营养偏差。孕妇所吸收的营养会优先给予胎儿，如果营养不均衡，那么孕妇自身的体重就不会有显著变化，但胎儿依然会持续发育，所以就会有只长肚子体重不增的感觉。
总之，怀孕时出现只长肚子体重不增的情况，可能是暂时的反应，也可能是营养方面的问题，需要密切关注和合理应对。