怀孕时只长肚子体重却不增，存在两种情况，一是暂时情况，二是营养偏差。
一、暂时情况。这种情况主要出现在妊娠反应较为严重的孕妇身上。由于妊娠反应对正常进食造成影响，所以体重没有显著增长，甚至可能暂时下降。然而，随着胎儿的不断发育，子宫逐渐增大，肚子就会明显变大。这只是暂时的现象，等到妊娠反应消失后，体重通常会开始增加。
二、营养偏差。孕妇所吸收的营养会优先提供给胎儿，如果营养不均衡，那么孕妇自身的体重就不会有明显上升，但是胎儿依然会持续发育，从而给人感觉只是长了肚子而体重没增。
总之，怀孕时出现只长肚子体重不增的情况，可能是暂时的，也可能是营养方面的问题，需要根据具体情况进行分析和应对。