孕妇肚子痛需根据具体情况来处理。如果是孕期偶尔出现的子宫牵拉痛，或是孕晚期假性宫缩导致的疼痛，且不伴有其他异常，可尝试以下方法缓解：
一、多休息：采用左侧卧位休息，要保证有充足的睡眠时间。因为左侧卧位可减少子宫对下腔静脉的压迫，增加胎盘的血液供应，同时充足的休息能让身体得到放松，有助于缓解疼痛。
二、按摩腹部：以肚脐为中心，顺时钟方向轻柔画圆按摩。这样的按摩能够促进腹部血液循环，帮助舒缓腹部不适。
三、热敷：用温热毛巾进行适当热敷，但要注意温度不可过高，以防烫伤皮肤。热敷可以放松腹部肌肉，改善疼痛症状。
然而，如果通过上述措施腹痛仍不能缓解，或者还伴有其他症状，就需要及时就医。因为孕期腹痛的原因众多，不能排除是疾病因素所致，比如消化系统疾病中的肠炎、胆囊炎、急性阑尾炎、急性胰腺炎等都可能引发腹痛。此外，先兆流产、胎盘早剥、早产等情况也可能出现腹痛症状。所以，孕妇必须高度重视，必要时可能需要通过药物或手术来改善腹痛症状。
总之，孕妇面对肚子痛要谨慎对待，根据具体情况选择合适的处理方式，如有异常应及时就医。