先兆流产腹痛难忍，应及时就医，同时采取以下措施：
1.卧床休息：减少活动，避免劳累，尽量卧床休息。
2.调整心态：保持心情放松，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.合理饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，可选择清淡、易消化的食物。
4.禁止性生活：先兆流产期间应禁止性生活，以免加重病情。
5.按照医生的建议使用药物：医生可能会开具孕激素类药物，如黄体酮、地屈孕酮等，以帮助稳定子宫，减少出血。同时，还可能会使用宫缩抑制剂，如沙丁胺醇等。
6.及时就医：如果腹痛持续加重、出血量增多或出现其他异常症状，应立即就医，进行详细的检查和治疗，如超声检查、血β-HCG和孕酮测定等，以确定胚胎的发育情况。
需要注意的是，先兆流产的治疗需要个体化，具体的治疗方案应根据患者的具体情况制定。在治疗期间，患者应密切配合医生的治疗，注意休息，按时服药，并定期复查，以确保胎儿的安全。如果对先兆流产的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。