湿疹该怎么治疗效果才好

湿疹的治疗需综合多方面因素,一般来说要通过多种方式协同来取得较好效果。首先在日常护理方面,要注意皮肤保湿,比如每天可以使用保湿霜2 - 3次,保持皮肤水分,有助于修复皮肤屏障。

外用药物选择

糖皮质激素软膏: 弱效的如氢化可的松软膏,适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹,能减轻炎症、止痒。中效的有糠酸莫米松乳膏,对一般的湿疹炎症有较好的控制作用,但连续使用不宜超过2 - 4周。钙调磷酸酶抑制剂: 像他克莫司软膏,适合面部、颈部等皮肤敏感部位的湿疹,不会引起皮肤萎缩等问题,不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。

内服药物治疗

抗组胺药物: 第一代抗组胺药如氯苯那敏,可能会引起嗜睡,所以驾驶员、高空作业者等需要避免使用;第二代抗组胺药如西替利嗪,相对嗜睡副作用较轻,可在白天服用来缓解湿疹引起的瘙痒。

避免诱发因素

饮食方面: 有湿疹的人要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,还要减少食用易过敏的食物,像海鲜、芒果等,有研究表明约30%的湿疹患者与食物过敏有关。环境方面: 要保持居住环境清洁、干燥,室内温度保持在20 - 25℃左右,湿度50% - 60%较为适宜,避免接触花粉、尘螨等过敏原,因为尘螨是常见的诱发湿疹的过敏原之一,约40%的湿疹患者对尘螨过敏。