目前依旧沿用的是世界卫生组织1999年制定的血糖标准，包括正常血糖控制标准和糖尿病患者血糖诊断标准。具体如下：
一、正常血糖控制标准：通常空腹血糖正常值在3.9至6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖要小于7.8mmol/L。
二、糖尿病患者血糖诊断标准：
1.有明显多饮、多食、多尿、体重减少等症状时，随时查血糖若大于11.1mmol/L；
2.空腹血糖大于等于7.0mmol/L（空腹指早餐前且至少8小时内未进食含能量食物）；
3.进行口服葡萄糖耐量试验，服75克葡萄糖后2小时血糖大于等于11.1mmol/L；
4.糖化血红蛋白大于等于6.5%。
为了保持身体健康，日常应尽量少吃像奶茶、点心等高糖食物，以低脂、低糖、高膳食纤维的食物为主，这样有助于控制血糖。而一旦出现多汗、饥饿、多食、多尿、多饮等血糖异常症状，建议及时前往医院内分泌科就诊，完善血糖监测以明确具体情况。
总结提示：了解血糖的标准对于维护健康很重要，要注意饮食控制血糖，出现异常症状应及时就医检查。