小孩荨麻疹可通过饮食调理、寻找过敏原、药物治疗等方式缓解。具体如下：
一、饮食调理：很多皮肤病的出现往往与身体免疫力下降有关。所以，首先要保证孩子有充足睡眠来提升免疫力。要多进食富含维生素的食物以及新鲜的水果和蔬菜，饮食宜清淡，同时不要吃鸡蛋、鱼、海鲜等发物。
1.充足睡眠：良好的睡眠对免疫力提升很重要。
2.丰富食物：摄入足够的维生素和新鲜果蔬有助于维持身体健康。
3.清淡饮食：避免油腻等可能加重身体负担的饮食。
4.忌口食物：鸡蛋等食物可能会诱发或加重荨麻疹。
二、寻找过敏原：多数荨麻疹存在过敏原，家长需要仔细排查孩子接触了什么东西以及风团出现后吃了什么。这期间还需要到医院进行过敏原检测来明确孩子的过敏原。
1.仔细排查：日常留意孩子的接触物和饮食情况。
2.过敏原检测：借助专业检测手段确定过敏原。
三、药物治疗：可在医生指导下口服盐酸左西替利嗪片，该药不仅能有效减轻炎症，对小孩荨麻疹也有很好疗效。因为荨麻疹主要由细菌感染引起，且该药较适合儿童，对儿童副作用少。
1.药物选择：盐酸左西替利嗪片是常用药物。
2.药效作用：能抗炎且对荨麻疹效果好。
3.适用儿童：适合儿童且副作用较小。
总之，对于小孩荨麻疹，可从饮食、寻找过敏原和药物治疗等方面着手进行处理和缓解。