得了痛风后,首先要及时就医,在急性期可以通过药物缓解症状。一般来说,痛风发作时常用非甾体抗炎药如布洛芬等减轻炎症和疼痛,也可短期使用秋水仙碱,但秋水仙碱副作用相对较多。
急性期如何处理
休息与抬高患肢: 痛风急性发作时,要让患者尽量休息,把发作的关节抬高,这样有助于减轻肿胀和疼痛。比如发作的是脚部痛风,就把脚垫高。药物选择: 非甾体抗炎药是常用的,像布洛芬,能起到抗炎止痛的作用,但有胃溃疡等病史的人要谨慎使用。秋水仙碱也可用于急性期,但它可能会引起腹泻等胃肠道反应,使用时需遵医嘱。
缓解期的管理
饮食控制: 要低嘌呤饮食,避免吃高嘌呤食物,像动物内脏、海鲜、浓肉汤等都要少吃。同时要控制饮食量,避免体重过重,因为肥胖会加重痛风。一般建议每天嘌呤摄入量控制在150毫克以下。多饮水: 每天要保证饮水量在2000毫升以上,这样可以增加尿酸的排泄,帮助身体排出多余的尿酸。
长期预防措施
定期监测尿酸: 痛风患者要定期去医院检测血尿酸水平,一般建议每3 - 6个月检测一次,根据尿酸水平调整治疗方案。如果尿酸长期控制不好,容易导致痛风反复发作,还可能损伤肾脏等器官。避免诱发因素: 要避免过度劳累、受凉等诱发痛风发作的因素。另外,一些药物也可能诱发痛风,如噻嗪类利尿剂等,在使用药物时要告知医生自己有痛风病史。
