肚脐右侧隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.阑尾炎：阑尾位于肚脐右侧，阑尾炎可导致此处疼痛。疼痛通常开始于上腹部或肚脐周围，逐渐转移至右下腹，并伴有恶心、呕吐、发热等症状。如果怀疑阑尾炎，应尽快就医，医生可能会建议手术治疗。
2.肠道问题：如肠梗阻、肠痉挛、肠炎、肠易激综合征等，也可能引起肚脐右侧隐痛。此外，腹部其他器官如胆囊、输尿管等的问题也可能导致类似症状。
3.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
4.妇科问题：女性患者还需考虑妇科疾病，如右侧附件炎、盆腔炎、异位妊娠等。
5.其他原因：如右侧腹股沟疝、腹壁疝、神经痛等。
治疗方法取决于疼痛的原因。以下是一些一般的建议：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会安排进一步的检查，如超声、CT等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。在面对肚脐右侧隐隐作痛时，最好咨询专业医生的意见，以便获得准确的诊断和治疗建议。对于孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，尤其需要及时就医。此外，如果疼痛伴有严重的呕吐、发热、腹泻、血尿等症状，应立即前往急诊就医。