手指关节变肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.创伤或损伤：手指关节受到直接的创伤、扭伤或骨折等损伤时，可能会引起肿胀。这种肿胀通常伴随着疼痛、淤血和活动受限。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响手指关节。类风湿关节炎、骨关节炎等炎症性关节炎会导致关节肿胀、疼痛、僵硬和活动受限。
3.感染：手指关节感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，可能导致肿胀、发红、疼痛和发热。
4.痛风：痛风是由于血尿酸水平升高引起的关节炎。尿酸结晶可沉积在手指关节中，导致剧烈的疼痛和肿胀，尤其在夜间更为明显。
5.腱鞘炎：腱鞘是包裹手指肌腱的鞘状结构。腱鞘炎可导致腱鞘炎症和肿胀，从而引起手指关节疼痛和肿胀。
6.其他原因：系统性疾病如红斑狼疮、硬皮病等，或药物副作用也可能引起手指关节肿胀。
如果手指关节肿持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发红、发热、活动受限等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）和可能的实验室检查，以确定肿胀的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：避免过度使用手指关节，给关节足够的休息时间。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的关节上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.使用非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和肿胀。
需要注意的是，对于手指关节肿的原因和治疗，个体差异较大。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。