去除晒斑、黄褐斑主要有以下方法：食物治疗、药物治疗以及激光祛斑，同时患者应选择正规医疗机构进行相关手术。
一、食物治疗：
1.含有维生素的食物通常能够去除黑色素并亮白肌肤。在日常饮食中，患者可多食用富含维生素C和维生素D的食物，比如番茄、黄瓜、苦瓜、西兰花、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、蟠桃、柠檬等，也可以多喝柠檬水和胡萝卜汁。
2.要避免摄入含光敏物质的食物，这样能有效缓解晒斑、黄褐斑。
二、药物治疗：
1.晒斑主要是因紫外线照射而导致的色素沉着，黄褐斑主要是后天出现的色素沉着过度性皮肤病。
2.在医生指导下可服用壬二酸霜、氢醌霜、曲酸霜等药物来改善，这些药物能够有效淡化色斑、去除脸部色素沉着。
三、激光祛斑：
1.去除晒斑、黄褐斑可采用激光手术方法。
2.激光祛斑是利用激光对黑色素的选择性吸收，淡化小颗粒，让人体代谢排出体外，从而实现淡化色斑以及去除晒斑和黄褐斑的目的。
总之，对于晒斑、黄褐斑的去除，有多种方法可供选择，患者应根据自身实际情况，在专业医生的建议下选择合适的方法进行治疗。