乳房老是一阵阵刺痛，原因可能包括月经来潮、乳腺增生、乳腺炎等。
一、月经来潮：女性在月经期间，体内激素水平会发生较大波动。此时，可能出现一些不适症状，乳房刺痛或胀痛便是其中之一。这通常属于生理现象，一般无需特殊处理。随着月经周期的结束，这些症状往往会逐渐减轻或消失。
二、乳腺增生：这是一种乳腺组织增生和修复不全导致的疾病。其常见表现为乳房针刺样疼痛、胀痛、隐痛等。情绪不佳、过度劳累等因素都可能加重疼痛症状。乳腺增生的发生与内分泌紊乱等多种因素有关。
三、乳腺炎：多发生在哺乳期女性身上，主要由乳汁淤积合并细菌感染引起。患者的乳房会出现明显刺痛，同时伴有局部皮肤红肿热痛等表现。通过抽血检查等方式可明确诊断。
此外，还有如乳腺囊肿等其他可能疾病。因此，当患者出现乳房老是一阵阵刺痛的情况时，应尽快就医，明确原因后进行针对性治疗，以免延误病情。
总之，乳房刺痛可能由多种原因引起，要根据具体情况进行诊断和治疗。