夏天多出汗通常能辅助减肥。夏天出汗多可排出体内毒素，促进新陈代谢，但出汗过多可能损伤身体的经、血、气等，所以要及时补水以避免水电气紊乱。若身体肥胖严重，仅靠调节饮食结构与有氧运动可能难以达到减肥目的，此时可采用埋线手术来改善。埋线手术是将可吸收的蛋白线埋在相应穴位，能分解体内脂肪，还可抑制食欲，从而可在短时间内实现减肥，一般7天到15天左右能见到效果。
一、夏天出汗与减肥的关系
1.夏天多出汗能排除体内毒素，促进人体内新陈代谢，对减肥有一定的辅助作用。
2.夏天出汗特别多可能带来身体损伤，要注意及时补充水分防止体内水电气紊乱。
二、肥胖严重时的减肥方式
1.仅靠调节饮食结构和配合有氧运动可能效果不佳。
2.可采取埋线手术，其原理是通过将可吸收蛋白线埋藏在穴位内来发挥作用。
(1)能分解体内脂肪。
(2)具有抑制食欲的功效。
3.一般在7天到15天左右能看到减肥效果。
总之，夏天出汗对减肥有一定帮助，但要注意适度和及时补水，而对于肥胖严重者，埋线手术是一种可考虑的减肥手段。