宝宝流鼻涕是风热还是风寒，指的是宝宝出现流鼻涕症状时，到底是由风热感冒引起还是由风寒感冒引起，这需依据宝宝的具体情况来判别。若为清水样鼻涕，通常是风寒感冒所致；若是黄色黏稠状鼻涕，则一般是风热感冒引起。
一、风寒感冒：
1.宝宝流清水样鼻涕，这往往与外界风寒侵入身体有关，会致使毛孔闭合，汗液无法通过皮肤正常排出，而可能需要经由呼吸道排出。除了表现为清水样鼻涕，可能还伴有打喷嚏、咳白痰、头痛等症状，这种情况通常属于风寒感冒。此时可选用具有祛风散寒、解表功效的药物，比如风寒感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等进行治疗。
二、风热感冒：
1.宝宝流黄色黏稠状鼻涕，多与外感风热相关，可能导致体内出现上火情况，进而引发炎症，鼻涕中会有脓性分泌物，也就是黄色黏稠状鼻涕，还会伴有高热、痰液发黄、大便干燥等症状，这种情形下通常是风热感冒，可遵医嘱选用风热感冒颗粒、小儿解表颗粒等药物进行治疗。
当宝宝流鼻涕时，家长需密切留意其体温变化，同时要保持清淡饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以减轻身体负担，这对病情恢复有一定帮助。倘若宝宝流鼻涕严重，需及时前往医院明确诊断，并尽早展开治疗，以免延误病情。