当孕妇出现尾骨疼的症状时，主要考虑是胎儿逐渐长大给孕妇腰部和尾椎部带来一定负担所致，孕妇可通过以下方式缓解：
一、卧床休息：
1.对于孕妇来说，侧卧位是较好的休息姿势，此时尾骨远离床面，尾骨疼的部位与床面接触面积较小，可使尾骨处的压力降低，从而缓解疼痛。
2.如果采用仰卧位休息，可以在臀部下方垫一个垫圈，让尾骨疼的部位与床面保持一定距离，以减轻局部疼痛。
二、饮食调理：
1.建议孕妇进食富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，这样有利于补充营养，增强体质，对缓解尾骨疼痛有一定帮助。
2.但孕妇也要注意避免进食过多，合理控制体重，防止引发肥胖。
三、物理治疗：
1.若尾骨疼的情况较为严重，可通过物理疗法来缓解，比如按摩、热敷、微波理疗等，这些方法能促进局部血液循环，进而减轻疼痛。
四、外用药膏：
1.必要时可以就医使用外用药膏，如伤湿止痛膏。不过由于孕妇处于妊娠期，使用药物可能会对孕妇自身以及胎儿产生一定程度的影响，所以一般不优先考虑使用药物。
当孕妇尾骨疼痛时要多加休息，做好保暖工作，避免久坐久站。而在尾骨疼的情况有所缓解后，要注意对尾骨进行保护。总之，孕妇出现尾骨疼可通过上述多种方式进行缓解和应对。