牙黄和牙上有白斑可能是由以下原因引起的：
1.外源性因素：
吸烟：烟草中的尼古丁等物质会在牙齿表面形成污渍，导致牙齿变黄。
饮茶、咖啡、红酒等：这些饮料中的色素容易附着在牙齿表面，使牙齿变黄。
长期使用某些药物：如四环素类抗生素，可能会导致牙齿变黄或出现白斑。
口腔卫生不良：不及时刷牙、使用牙签或牙线不当等，容易导致食物残渣和细菌在牙齿表面滋生，形成牙菌斑和牙结石，从而使牙齿变黄。
2.内源性因素：
氟斑牙：在牙齿发育期间，人体摄入过多的氟，可能会导致牙齿出现白色或黄褐色斑块。
四环素牙：在牙齿发育期间，服用了四环素类抗生素，药物会与牙齿中的钙结合，形成四环素钙复合物，使牙齿变黄。
釉质发育不全：如果牙齿在发育过程中受到某些因素的影响，如营养不良、病毒感染等，可能会导致釉质发育不全，使牙齿出现白斑或黄褐色斑块。
其他：如牙髓坏死、牙齿受过外伤等，也可能导致牙齿变黄或出现白斑。
针对牙黄和牙上有白斑的问题，可以采取以下解决方法：
1.定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和菌斑，以及一些外源性污渍，从而使牙齿恢复洁白。
2.牙齿美白：可以使用美白牙膏、漱口水、美白牙贴等产品，也可以选择冷光美白、激光美白等专业的牙齿美白方法。
3.修复治疗：如果牙齿有白斑或龋坏等问题，可以进行修复治疗，如贴面、嵌体、冠修复等。
4.调整饮食：减少吸烟、饮茶、喝咖啡等习惯，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于保持牙齿健康。
5.注意口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助工具，保持口腔清洁。
需要注意的是，如果牙黄和牙上有白斑的问题比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，应注意口腔卫生，避免食用过于坚硬或粘性的食物，以免对牙齿造成损伤。