胖人瘦下来后皮肤松弛可以通过以下方法改善：
1.坚持运动：运动可以帮助增强皮肤弹性，促进新陈代谢，有助于紧致皮肤。可以选择有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，也可以进行一些针对皮肤紧致的力量训练，如俯卧撑、平板支撑等。
2.注意饮食：保持均衡的饮食对于皮肤健康也非常重要。多摄入富含胶原蛋白、维生素C、E和锌等营养物质的食物，如猪蹄、花椰菜、橙子、坚果等，有助于提高皮肤的弹性和水分含量。
3.保持充足的水分摄入：喝足够的水可以保持皮肤的水分含量，使其更加紧致有弹性。建议每天饮用8杯水以上。
4.注意皮肤护理：使用含有胶原蛋白、弹性蛋白、维生素C和E等成分的护肤品，可以帮助增强皮肤的弹性和紧致度。此外，还可以定期使用面膜、按摩等方法促进皮肤的血液循环和新陈代谢。
5.寻求医疗帮助：如果皮肤松弛问题较为严重，可以考虑寻求医疗帮助。一些医疗美容方法，如激光紧肤、射频紧肤、微针等，可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，改善皮肤松弛的问题。
需要注意的是，减肥速度不宜过快，过快的减肥可能会导致皮肤松弛。在减肥过程中，应该逐渐减少热量摄入，并结合适当的运动，以避免皮肤过度松弛。如果对皮肤松弛问题有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。