女性总感觉有尿意还腰疼，可能是由肾结石或盆腔炎等原因导致。以下是具体情况：
一、肾结石
1.定义：肾结石指尿液中的某些成分在肾脏内沉积形成的结石，是泌尿外科常见疾病，可分为肾盂结石、肾上、中、下盏结石。
2.症状表现：主要有腰腹部疼痛、血尿、尿频、腹胀等。
3.治疗方法：结石较小时可通过多喝水促进排石；出现肾绞痛时可在医生指导下服用双氯芬酸钠或吲哚美辛等药物改善病情。
二、盆腔炎
1.定义：盆腔炎是较常见的生殖道感染性疾病，指上生殖道器官和周围组织发生的炎症。
2.症状表现：常见下腹疼痛、分泌物增多等，部分患者伴有腰疼、尿频等症状。
3.治疗方法：日常要保持良好的清洁卫生习惯，适当进行体育锻炼以增强体质，注意营养饮食，这些都有助于病情恢复，必要时也可在医生指导下服用克林霉素或甲硝唑等药物缓解病情。
总之，当女性出现总感觉有尿意还腰疼的情况时，要及时明确原因，针对不同病因采取合适的治疗方法。