身上长很多痒的疙瘩可能是多种皮肤问题引起的，比如荨麻疹，急性荨麻疹在数小时到1~2天内可能会消退，但容易反复。
可能的病因是什么
过敏性皮炎： 接触了过敏原，像某些化妆品、金属饰品等都可能引发。比如接触新换的护肤品后，脸部、颈部等接触部位可能迅速出现很多痒疙瘩。湿疹： 与多种内外因素有关，内部因素如自身免疫、遗传等，外部因素像环境潮湿、接触刺激性物质等。湿疹引发的疙瘩可出现在身体多个部位，且会有渗出、瘙痒等表现。荨麻疹： 通常是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的局限性水肿反应。多数患者能在24小时内消退，但容易反复发作，瘙痒较为明显。
如何初步判断病情
观察疙瘩形态： 过敏性皮炎的疙瘩形态多样，可能是红斑、丘疹等；湿疹的疙瘩多为对称分布的多形性皮疹，有渗出倾向；荨麻疹的疙瘩一般是风团样，大小不等、形态不规则，颜色可呈淡红色或苍白色，发作时瘙痒剧烈，风团通常在数小时内消退，但新的风团又会陆续出现。留意发病诱因： 过敏性皮炎要回忆近期是否接触新的物品；湿疹要考虑近期生活环境有无变化；荨麻疹要想想是否食用了特殊食物、接触了特殊花粉等。
日常护理注意事项
皮肤清洁： 用温水清洁皮肤，水温不宜过高，一般32~38℃为宜，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洁后轻轻擦干皮肤，保持皮肤干爽。避免搔抓： 瘙痒时尽量不要用手搔抓，因为搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染，加重病情。可以通过轻轻拍打瘙痒部位来缓解。注意饮食： 过敏性皮炎患者要避免食用已知的过敏食物，如海鲜、芒果等；湿疹患者要减少食用辛辣、油腻、刺激性食物；荨麻疹患者要少吃容易引起过敏的食物，如虾、蟹等。