正常情况下，成年人静息状态下的心率一般在60~100次/分钟。不过，心率会受到很多因素影响，比如运动、情绪等。运动时心率会加快，可能达到100多次/分钟；情绪激动、紧张时，心率也会有所升高。而睡眠时心率会减慢，可能低于60次/分钟，但一般也不会低于50次/分钟，这通常属于正常的生理现象。
不同人群的正常心率范围
儿童的心率情况
儿童的心率通常比成年人快。新生儿的心率一般在120~140次/分钟；1岁以内的婴儿心率在110~130次/分钟；1~3岁的幼儿心率在100~120次/分钟；3~7岁的儿童心率在80~100次/分钟。随着年龄增长，儿童的心率会逐渐接近成年人的心率范围。
老年人的心率特点
老年人的心率相对成年人可能会偏慢一些，但一般也在55~100次/分钟范围内。不过，老年人如果心率低于55次/分钟，且伴有头晕、乏力等不适症状，就要引起重视，可能存在心脏传导方面的问题等。
心率异常的常见情况及影响
心率过快的情况
当心率超过100次/分钟时，就属于心率过快。比如剧烈运动后、情绪过度激动、发热、贫血、甲状腺功能亢进等情况都可能导致心率过快。长期心率过快可能会增加心脏的负担，容易引发心悸、胸闷等不适症状，还可能增加患心血管疾病的风险。
心率过慢的情况
心率低于60次/分钟属于心率过慢。一些长期坚持运动的人，心脏功能较好，可能会出现心率偏慢的情况，但一般没有不适症状，这种属于生理性的。而病理性的心率过慢可能是由于房室传导阻滞等心脏疾病引起的，会导致心输出量减少，出现头晕、黑矇甚至晕厥等症状，需要及时就医检查治疗。