勃起不够硬通常是可以恢复的。
勃起不够硬主要是由于性生活频繁、精神疲惫等因素共同导致阴茎海绵体动脉供血出现器质性病变。要恢复可采取以下方式：
一、药物
1.5型磷酸二酯酶抑制剂，如西地那非、伐地那非、他达拉非等。患者可遵医嘱使用，其通过抑制5型磷酸二酯酶的活性，减少环磷酸鸟苷的分解，从而有效改善不良症状。
二、运动
患者可及时进行适当运动，比如俯卧撑、仰卧起坐、提肛运动、打篮球等。这些运动能促进局部血液循环，对勃起不够硬起到辅助治疗作用。
三、饮食
患者若有勃起不够硬的情况，还可多食用一些含锌量多的肉类食物，如牛肉、猪肉、羊肉等，有助于不良症状逐渐恢复。
总之，通过药物治疗、合理运动以及饮食调整等多方面的措施，勃起不够硬的患者有较大可能恢复正常状态。需注意要根据自身实际情况选择合适的方法，并在必要时咨询专业医生。