坚持科学合理地锻炼身体是有可能改善早泄状况的，这主要是因为锻炼身体具有以下几方面好处：
一、早泄的发生与精神、情绪、心理等因素有着极为紧密的联系，而锻炼身体可以促使体内产生内啡肽，这有助于降低消极情绪的产生，从而对早泄起到改善作用。比如在进行锻炼时，身体会释放内啡肽这种神经递质，它可以带来愉悦感和放松感，减少焦虑、紧张等不良情绪。当心理状态得到优化后，在性生活中也会更加放松和自信，有利于缓解早泄问题。
二、锻炼身体能够增强胸部、腹部、臀部等部位的肌肉线条和弹性，促进盆底肌肉收缩，增强对肌肉的掌控力，进而提高性生活的时间和质量。通过针对性的锻炼，如一些针对核心肌群的训练，可以强化这些部位的肌肉力量。当盆底肌肉变得更强健时，能够更好地控制射精的时机，延长性生活时间。同时，良好的肌肉状态也会让身体在性生活中更加灵活和有力。
三、锻炼身体能够有效地减少身体脂肪含量，提升身体的新陈代谢速度，促进体内雄性激素的分泌，从而使性欲得到大大增强。当进行规律的锻炼时，身体会消耗多余的脂肪，使体态更加健康。新陈代谢的加快也有助于身体各项机能的良好运行。雄性激素分泌的增加会提升性欲望和性冲动，这对于改善性生活的整体表现也有积极意义。
需要注意的是，锻炼身体在早泄的治疗过程中仅仅能起到一定的辅助改善作用，对于早泄患者而言，建议前往医院的泌尿外科或男科专科进行正规的治疗。
总之，锻炼身体对于改善早泄具有一定的积极意义，但不能单纯依靠锻炼来完全解决早泄问题，应结合专业的医疗手段来综合治疗。