这几天时不时咳嗽，可能与以下原因有关：
1.呼吸道感染：如感冒、流感、肺炎等，病毒或细菌感染可引起呼吸道炎症，导致咳嗽。
2.过敏：过敏原如花粉、尘螨、宠物毛发等可刺激呼吸道，引起咳嗽。
3.气道高反应性：气道对刺激物过度敏感，容易引起咳嗽。
4.吸烟：吸烟可刺激呼吸道，导致咳嗽。
5.环境因素：如空气污染、干燥空气等可刺激呼吸道，引起咳嗽。
6.其他：如胃食管反流病、心脏疾病等也可能导致咳嗽。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、胸痛等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。在就医前，可尝试以下方法缓解咳嗽：
1.多喝水，保持呼吸道湿润。
2.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
3.咳嗽时可以轻轻按压胸部或用手捂住嘴巴，以减轻咳嗽的影响。
4.保持室内空气流通和适当的湿度。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇或患有其他疾病的人群，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。