通常身上长红痘且很痒，可能是由过敏、荨麻疹、毛囊炎等原因所致。
一、过敏：若患者为易过敏体质，不慎接触如花粉、动物毛发等过敏性物质时，就可能引发过敏并出现一系列过敏反应，包括身上长红痘、瘙痒难耐等。治疗上，患者可在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、氟芬那酸丁酯软膏等药物。日常护理中，患者要做好面部护理，选用性质温和且无刺激的洗护用品。
二、荨麻疹：当患者受到蚊虫叮咬、冷热刺激、日光照射等外界事物刺激时，可能引起局部皮肤过敏或炎症反应，进而导致荨麻疹，通常会表现为身上长红痘、瘙痒明显。对此，建议患者在医生指导下使用氟芬那酸丁酯软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗。
三、毛囊炎：如果患者不注重个人卫生且自身皮脂分泌旺盛，可能造成毛孔堵塞，从而引发毛囊炎，在炎症刺激下会出现身上长红痘、很痒的情况。患者可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。日常生活中，患者要保持局部卫生，勤洗澡。
总之，当身上出现长红痘且痒的情况时，要及时明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意日常生活中的卫生和护理。