来月经前胸疼即经前期胸痛，是一种较为常见的生理现象，也可能是某些疾病的症状表现。以下是关于经前期胸痛的相关内容：
1.生理现象：
激素变化：月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平升高，可能会刺激乳腺组织增生和水肿，导致乳房胀满、疼痛或触痛。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛，可能与经前期激素水平变化有关。
其他因素：精神紧张、压力过大、劳累、运动过度等也可能导致经前期胸痛。
2.疾病因素：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。
乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，常见于年轻女性，可导致乳房肿块和疼痛。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、疼痛、皮肤改变等症状。
其他疾病：肋软骨炎、胸膜炎、肺炎等胸部疾病，以及心脏疾病、肺部疾病等也可能引起胸痛。
如果经前期胸痛症状较轻，可以通过以下方法缓解：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
2.缓解压力：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，可缓解疼痛。
4.穿戴合适的内衣：选择合适的内衣，避免过紧或过松的内衣对乳房造成压迫。
如果经前期胸痛症状严重，影响日常生活，或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于有乳腺癌家族史、乳腺疾病史等高危人群，应定期进行乳腺检查，以便早发现、早诊断、早治疗。