做过激光手术又近视了，即屈光回退，可采取如下方法改善：
一、合理用眼：如果患者在黑暗环境中长时间用眼，或者过度使用电子产品，仍可能形成新的近视。因此，要培养良好的用眼习惯，比如多参加户外运动，通过眺望远方来帮助延缓度数增长。
1.保持合适的用眼环境：避免在过暗或过亮的环境中长时间用眼。
2.控制电子产品使用时间：防止眼睛过度疲劳。
二、配戴眼镜：可能因术后未合理用药，致使角膜愈合能力过强而出现屈光改变。若仅是轻微屈光改变，可到医院验光，并依实际度数配镜矫正。
1.及时验光配镜：准确了解屈光变化情况。
2.选择合适的眼镜：确保佩戴舒适且能有效矫正视力。
三、增效治疗：若近视度数较高，可进行增效治疗，即在做过手术的眼睛上再进行一次激光手术以实现矫正目的。
1.了解增效治疗的原理和效果：明确其可行性。
2.做好术前评估和准备：保障手术安全有效。
此外，还可在医生指导下使用马来酸噻吗洛尔滴眼液、口服复方决明胶囊、进行飞秒激光手术等。总之，对于激光手术后又近视的情况，需要根据具体情况选择合适的方法来改善视力。同时，日常注意用眼健康，以维持良好的视力状态。