怀孕后经常头疼，而以前不头疼，可能与以下因素有关。
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响血管的舒缩功能，导致头疼。
2.精神紧张：怀孕后，女性可能会感到紧张、焦虑或疲劳，这些情绪问题可能会引起头疼。
3.睡眠不足：怀孕期间，女性的睡眠需求可能会增加，如果睡眠不足，可能会导致头疼。
4.饮食问题：某些食物，如巧克力、咖啡、腌制食品等，可能会引起头疼。
5.缺乏运动：怀孕期间，女性可能会因为身体不适而减少运动，这可能会影响血液循环，导致头疼。
6.其他因素：怀孕期间，女性可能会患上一些疾病，如贫血、高血压、低血糖等，这些疾病也可能会引起头疼。
如果头疼不严重，可以通过以下方法缓解。
1.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.放松：通过冥想、深呼吸、听音乐等方式放松身心。
3.饮食调整：避免食用可能引起头疼的食物，保持饮食均衡。
4.适当运动：适量的运动可以改善血液循环，缓解头疼。
5.按摩：按摩头部、颈部和肩部，可以缓解肌肉紧张，减轻头疼。
如果头疼严重，或伴有其他症状，如视力模糊、恶心、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行一些检查，如血压测量、血液检查、头部CT等，以排除其他潜在的疾病。如果是由于激素水平变化或精神紧张引起的头疼，医生可能会建议采取一些措施，如调整生活方式、使用药物等。
在怀孕期间，应注意以下几点，以预防头疼的发生。
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等。
2.避免过度劳累和精神紧张。
3.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
4.定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
总之，怀孕后经常头疼可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果头疼严重或伴有其他症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，预防头疼的发生。