男人更年期综合征的表现包括性功能降低、生理体能改变以及皮肤状态变差。
一、性功能降低：男性在更年期时，体内激素水平发生变化，这可能导致性功能出现问题，比如性功能降低，表现为性欲减退、晨勃次数减少等。
二、生理体能改变：
1.男性进入更年期后，可能会有肌肉量减少、肌力减弱的情况。
2.如果平时缺乏运动，还会引起脂肪堆积增加、出现腹式肥胖，且容易感觉疲劳，这既与体内激素水平变化有关，也和平时的精神状态相关。
三、皮肤状态变差：
(1)皮肤状态的改变并非只在女性身上出现，部分男性也会有此类情况，主要表现为皮肤老化，以及更容易患上皮肤病等。
(2)当出现这种状况时，要注意保持规律的生活，尽可能不要熬夜，若情况严重则需及时就医进行治疗。
更年期出现的这些表现大多属于正常现象，通常在更年期结束后会自行消失。所以，当出现这些症状时不必过度焦虑，可以通过多休息、补充睡眠、合理运动来提高代谢水平，同时饮食要做到合理均衡。若症状较为严重，则要及时就医。
总之，男人更年期综合征的这些表现需要引起重视，正确应对。