关键点：月经期间可吃木瓜、胶原蛋白、蛋白质来丰胸。可吃豆制品，因其含丰富蛋白质和植物性雌性激素，能促进激素分泌利于胸部发育；经期可多吃含胶原蛋白食物如猪蹄等，能补充乳房营养有效丰满乳房；经期可多吃富含蛋白质食物如鸡蛋等，也有丰胸效果。若月经期间不适，应就医治疗。
一、豆制品：
1.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等都属于豆制品。这些豆制品中不但蛋白质含量丰富，还富含很多植物性雌性激素。
2.这些植物性雌性激素可以有效促进身体内激素的分泌，而激素分泌的增加对于胸部的良好发育是非常有利的。
二、胶原蛋白：
1.在月经期间，可以多去食用含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、豆制品、花生等。
2.这些食物制作起来比较简便且味道不错，关键是胶原蛋白能够为乳房提供其所需要的营养，对于乳房的丰满有着显著效果，是丰胸的理想食品搭配。
三、蛋白质：
1.蛋白质是非常重要的补充元素，且营养丰富。在经期，可以多吃鸡蛋、坚果、核桃、芝麻等这类含有丰富蛋白质的食物。
2.它们的煮法多种多样，可以搅拌、炒菜或者煮成糊状等，都能起到丰胸的作用。
总结概况提示：本文主要讲述了月经期间通过食用木瓜、胶原蛋白、蛋白质等进行丰胸的方法，具体介绍了豆制品、胶原蛋白、蛋白质的相关食物及其功效，同时也提到了月经期间不适要及时就医。