指甲周围长肉刺的原因和解决方法主要有以下几点：
1.皮肤干燥：经常使用碱性肥皂、洗洁精等清洁用品，或者长时间接触水、沙土等，会导致皮肤干燥，从而出现肉刺。这种情况下，应避免过度清洁，保持皮肤湿润，可以使用保湿霜、护手霜等。
2.缺乏维生素：维生素缺乏也可能导致指甲周围长肉刺，尤其是维生素B7（生物素）、维生素E和维生素C。可以通过饮食调整来补充这些维生素，多吃一些富含这些维生素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
3.指甲损伤：指甲受到挤压、碰撞、咬甲等损伤后，容易导致甲沟周围的皮肤受损，从而形成肉刺。应注意保护指甲，避免受伤。
4.其他原因：某些疾病，如银屑病、扁平苔藓等，也可能导致指甲周围长肉刺。如果肉刺持续不愈或者伴有其他症状，如疼痛、红肿、瘙痒等，应及时就医，明确诊断。
针对指甲周围长肉刺的问题，可以采取以下解决方法：
1.修剪肉刺：用指甲剪小心地修剪肉刺，但要注意不要剪得太深，以免引起感染。
2.使用角质软化剂：可以在肉刺处涂抹角质软化剂，如尿素霜、水杨酸软膏等，帮助软化角质，使肉刺更容易去除。
3.涂抹抗生素软膏：如果修剪肉刺后出现红肿、疼痛等感染症状，可以涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，预防感染。
4.保持指甲卫生：经常修剪指甲，避免指甲过长，保持指甲周围的皮肤清洁干燥。
5.就医治疗：如果肉刺持续不愈或者伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
需要注意的是，在处理肉刺时，要避免用手撕拉，以免加重皮肤损伤。如果肉刺较大或者症状严重，建议咨询医生或皮肤科医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于预防指甲周围长肉刺的问题。