心脏老是隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.心脏疾病：
冠心病：冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧，可能引起心绞痛，疼痛通常位于胸骨后或心前区，可放射至左肩、左臂甚至小指和无名指。
心肌炎：心肌发生炎症，可能导致胸痛。
心律失常：如心房颤动、早搏等，也可能引起心脏不适感。
2.肺部疾病：
肺炎：肺部感染可能导致胸痛，疼痛可能伴随咳嗽、呼吸困难等症状。
胸膜炎：胸膜炎可引起胸部疼痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加重。
3.骨骼肌肉问题：
肋软骨炎：肋软骨炎可导致胸部疼痛，疼痛通常在肋软骨处，按压时疼痛明显。
肋间神经炎：肋间神经受到刺激或损伤，可引起胸部疼痛，疼痛可能呈针刺样或烧灼样。
4.心理因素：
焦虑、抑郁等心理问题可能导致躯体症状，包括心脏部位的不适感。
压力过大、长期紧张也可能影响心脏功能。
如果心脏老是隐隐作痛，建议采取以下措施：
1.立即休息：停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.放松心情：尝试深呼吸、冥想等放松技巧，缓解紧张情绪。
3.观察症状：注意疼痛的性质、持续时间、是否伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等。
4.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有严重症状，应及时就医。医生可能会进行心电图、心脏超声、胸部X光等检查，以确定疼痛的原因。
需要注意的是，心脏疾病引起的疼痛可能是严重的，甚至可能危及生命。因此，如果心脏隐隐作痛频繁发生或伴有其他严重症状，应尽快就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于维护心脏健康。