可以适量喝柠檬水。
建议用量：500-1000ml/天。
一、孕妇感冒时的情况
孕妇感冒时水分及营养物质均有一定程度的流失，可能出现虚弱、食欲差、抵抗力差等症状。
二、柠檬水的营养成分及功效
1.柠檬水含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、钾、柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷等营养物质。
2.可参与身体的多种细胞代谢反应，促进对病原微生物的清理，有助于感冒恢复。
3.能补充营养和水分，促进食欲，适合孕妇感冒时喝。
三、喝柠檬水的注意事项
1.柠檬水呈酸性，注意不要过量喝，可能会刺激胃酸分泌，引发胃肠不适。
2.柠檬水适合与蜂蜜搭配，可以增强口感与营养价值。
3.不宜空腹喝柠檬水，最好选择喝常温的。
4.胃肠溃疡患者、胃酸过多者、对柠檬过敏人群不宜喝。
四、孕妇感冒时的其他注意事项
孕妇感冒时抵抗力较差，需要注意保护，避免受凉，少去人多的地方，加强环境中的空气流通。可以通过泡脚、泡热水澡等方式加速血液循环，有助于缓解身体发冷等不适症状。注意休息，多喝水，有利于退热发汗，排出毒素。
总之，孕妇感冒时可以适量喝柠檬水来补充营养和促进恢复，但要注意相关的饮用禁忌，同时还要在生活各方面做好防护和调理。