以下是一些可以通过泡水喝的方式降低血压的物质：
1.荷叶：荷叶中含有荷叶碱等成分，具有一定的降压作用。可以将荷叶洗净后泡水代茶饮。
2.菊花：菊花具有清热解毒、降压明目的功效。用菊花泡水喝，对高血压有一定的辅助治疗作用。
3.苦瓜：苦瓜中含有苦瓜皂苷，有明显的降血压作用。可以将苦瓜切片后泡水喝，或制成苦瓜汁饮用。
4.杜仲：杜仲是一种常见的中药材，具有补肝肾、强筋骨、降血压等功效。可以将杜仲泡水代茶饮。
5.罗布麻：罗布麻叶含有多种生物活性成分，如黄酮类、生物碱等，具有降血压、降血脂等作用。用罗布麻叶泡水喝，对高血压有一定的疗效。
需要注意的是，泡水喝只能作为辅助降压的方法，不能替代正规的降压治疗。高血压患者在饮用这些物质时，应注意适量，避免过量饮用。同时，应在医生的指导下，合理使用降压药物，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以控制血压，减少并发症的发生。
此外，对于低血压患者、孕妇、哺乳期妇女以及正在服用其他药物的人群，应在医生的指导下，谨慎使用这些物质。如果饮用后出现不适症状，应及时停止饮用并就医。