高血压会引发心悸心慌。高血压的临床症状丰富多样，患者会有头晕、头痛等表现，心血管方面会出现胸闷、心慌、心悸、心肌梗塞、冠状动脉粥样硬化等情况。
一、饮食方面。日常高血压患者要注重饮食清淡，避免油腻辛辣食物，实行低脂低钠饮食。避免暴饮暴食，建议患者戒烟戒酒，以防烟酒中的刺激物质进一步刺激心血管，致使血压升高。
二、运动方面。日常应适当进行训练，增强抵抗力，有效预防疾病入侵，避免引发继发性高血压。
三、监测方面。要定期到医院进行血压监测，掌握血压实际状况，做好必要的应对措施。
总之，高血压患者要从饮食、运动、监测等多方面加以注意和管理，以更好地控制病情，减少相关症状和并发症的出现。