奥利司他是一种用于减肥的药物。它是全球首先获批的非处方减肥药物，通过抑制胃肠道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，减少肠道对膳食中脂肪（约30%）的吸收，促使脂肪随粪便排出，从而达到减轻体重的目的。
药物的作用机制
抑制脂肪吸收： 奥利司他可以与胃肠道内的脂肪酶活性部位丝氨酸残基结合，使脂肪酶失活，进而阻碍膳食中脂肪的分解和吸收。一般来说，它能使人体对脂肪的吸收减少约30%。体重管理方面： 对于超重或肥胖的人群，长期服用奥利司他结合低热量饮食和运动，有助于减轻体重、维持体重以及降低体重反弹的风险。
适用人群范围
超重人群： 体重指数（BMI）≥24的成人超重者可以考虑在医生指导下使用奥利司他。比如，一个身高1.7米，体重85公斤的人，BMI约为29.4，属于超重，可在符合条件时使用。肥胖人群： BMI≥28的成人肥胖者也适用。例如身高1.6米，体重80公斤的人，BMI约为31.25，属于肥胖，可在医生评估后使用奥利司他。
使用时的注意事项
饮食方面： 服用奥利司他期间，饮食应保持低脂肪、适量碳水化合物和高蛋白的特点。每天摄入的脂肪含量不宜超过30%，比如一天的脂肪摄入量最好控制在50克以内。同时要保证营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。与其他药物相互作用： 奥利司他可能会影响一些药物的吸收，如脂溶性维生素（A、D、E、K）等。所以在服用奥利司他时，与其他药物间隔服用的时间最好在2小时以上，避免影响其他药物的疗效。特殊人群需谨慎： 孕妇禁用奥利司他，因为目前缺乏足够的孕妇使用奥利司他的安全性数据。此外，哺乳期女性也不建议使用，以免药物通过乳汁影响婴儿。