高血压目前不能根治。虽然有一些治疗手段能很好地控制血压，但无法完全治愈。据统计，全球有大量高血压患者需要长期管理血压。
高血压的非药物干预
生活方式调整： 饮食上要减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量应不超过5克，同时增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果。还要控制体重，体质指数（BMI）应控制在18.5~23.9kg/m²。另外，适量运动也很重要，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。戒烟限酒： 吸烟会损伤血管内皮，加重高血压，所以高血压患者必须戒烟。男性饮酒每天酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克，相当于啤酒750毫升、或葡萄酒250毫升、或38度白酒75克、或52度白酒50克。
高血压的药物治疗
常用降压药物： 有多种类型，比如利尿剂，通过排钠减少血容量降低血压；还有钙通道阻滞剂，能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张降低血压；血管紧张素转换酶抑制剂，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ生成，扩张血管降低血压；血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，能阻断血管紧张素Ⅱ与受体结合，发挥降压作用。药物选择原则： 医生会根据患者具体情况选择药物，比如年轻高血压患者无其他并发症，可能优先选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂；老年高血压患者伴有心力衰竭，可能会考虑利尿剂等。
高血压的长期管理
定期监测血压： 高血压患者要定期监测血压，一般建议每天早晚各测一次血压，每次测2~3遍，取平均值。还应定期去医院复诊，医生会根据血压情况调整治疗方案。关注并发症： 长期高血压如果控制不佳，可能会引发多种并发症，如高血压性心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。所以高血压患者要密切关注自己是否有头痛、心慌、水肿等症状，一旦出现应及时就医。