小孩喉咙有痰时，可以吃以下食物或药物来缓解症状：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.梨：梨具有润肺止咳的功效，可以煮水或蒸熟后给小孩食用。
3.枇杷：枇杷具有润肺下气、清热止渴的功效，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
4.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，可以煮水或榨汁给小孩饮用。
5.药物：如果小孩喉咙有痰的症状较为严重，可以在医生的指导下使用氨溴索、氨溴特罗等化痰药物。
需要注意的是，在给小孩喂食这些食物或药物时，应根据小孩的年龄和体质适量食用或服用，避免过量导致不适。同时，如果小孩的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到更专业的治疗。