宝宝出现剧烈咳嗽时，可采取以下方法：
1.尝试侧卧或抱起宝宝，轻拍其背部，帮助咳出痰液。
2.保持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度。
3.给宝宝多喝水，有助于缓解咳嗽。
4.避免让宝宝接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
5.如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医。
需要注意的是，对于年龄较小的宝宝，尤其是3个月以下的婴儿，出现咳嗽症状应及时就医，因为他们可能更容易患上肺炎等疾病。在就医前，家长可以记录宝宝咳嗽的频率、强度、持续时间以及其他症状，以便向医生提供详细信息。同时，家长应遵循医生的建议进行治疗，并注意观察宝宝的病情变化。