慢性咽炎患者嗓子疼得厉害，多考虑与长期吸烟、大声讲话、过敏等因素有关，也可能与胃食管反流病等有关，需依据病因进行针对性处理，以防病情持续发展。
一、长期吸烟：烟草中富含诸多有害物质，长期吸烟会给呼吸道造成较大损害，易导致局部黏膜充血肿胀，且常伴有显著疼痛症状。对此，要改变吸烟这一不良习惯。同时，可遵医嘱使用诸如维C银翘片、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗，以促使疾病缓解。
二、大声讲话：可能与某些特殊职业如教师、歌唱者等有关，因用嗓过度会致使局部疼痛，甚至引发慢性炎症。可遵医嘱使用一清胶囊、二丁颗粒等具有清热解毒功效的药物进行调理，且要避免大声讲话。
三、过敏：过敏体质人群，在吸入刺激性物质或接触过敏原后，可能导致咽喉黏膜充血肿胀。可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，同时要做好相关防护措施，如外出时戴好口罩。
四、胃食管反流病：患者需改变不正确的饮食习惯，以减轻对咽喉黏膜的损伤。
总之，如果出现明显不适症状，建议及时就医诊断。