要快速消除眼皮浮肿，可以尝试以下方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼皮上，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻肿胀。
2.按摩：用无名指指腹轻轻按摩眼皮，促进血液循环，缓解浮肿。
3.垫高枕头：睡觉时将头部垫高，可减少水分积聚在眼部。
4.饮食调整：少吃盐分高的食物，多吃利水消肿的食物，如冬瓜、红豆等。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
6.及时就医：如果眼皮浮肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒等，应及时就医，排除眼部疾病的可能。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在采取上述方法前应先咨询医生的意见，以免影响身体健康。同时，如果眼皮浮肿是由于疾病引起的，如肾脏疾病、心脏疾病等，单纯的冷敷、按摩等方法可能无法有效缓解，需要进行针对性的治疗。