辣木籽有什么副作用

辣木籽是辣木树的种子,可食用,辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢等功效。辣木籽本身是纯天然的绿色食品,食用后并无副作用,但需要注意的是,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。