乳房一侧有点疼可能由多种原因引起。比如在女性生理期，约60% - 70%的女性会有乳房胀痛，月经前7 - 14天开始出现，月经来潮后逐渐缓解。
生理因素导致的乳房单侧疼痛
乳腺增生引起： 乳腺增生是常见原因，多见于中青年女性。内分泌失调会导致乳腺实质增生过度和修复不全，月经前体内雌激素水平升高，会使乳房胀痛明显，月经后雌激素水平下降，疼痛可减轻。生理期影响： 除了上述提到的经前乳房胀痛，有些女性在排卵期也可能出现单侧乳房轻微疼痛，一般持续2 - 3天可自行缓解。
外伤导致的乳房单侧疼痛
撞击等外伤： 如果乳房一侧受到外力撞击，比如运动时碰撞到硬物，局部组织会受到损伤，从而引起疼痛，还可能伴有局部红肿、淤血等表现。手术后创伤： 若乳房做过手术，术后恢复阶段也可能出现一侧乳房疼痛，疼痛程度和持续时间与手术创伤大小有关。
疾病因素导致的乳房单侧疼痛
乳腺炎： 哺乳期女性容易患乳腺炎，多因乳汁淤积合并细菌感染引起。除了乳房单侧疼痛，还可能伴有局部红肿、发热，严重时可形成脓肿。非哺乳期乳腺炎也会导致单侧乳房疼痛，病程相对较长。乳腺肿瘤： 乳房的良性肿瘤，如纤维腺瘤，一般疼痛不明显，但如果肿瘤较大压迫周围组织，可能出现单侧乳房隐痛；乳腺癌早期也可能表现为单侧乳房无痛性肿块，但也有部分患者会伴有乳房疼痛，疼痛性质多样，可能是隐痛、刺痛等。