宝宝30周胎盘1级不太正常。一般来说，怀孕30周时胎盘通常处于0级，胎盘1级提示胎盘成熟度相对提前了。
胎盘成熟度的正常阶段划分
0级胎盘： 多见于妊娠28周以前，此时胎盘的功能还未完全成熟，结构比较均匀，主要为胎儿提供营养等支持的基础状态良好。1级胎盘： 一般出现在妊娠29 - 36周之间，这时候胎盘开始有轻微的成熟迹象，但还没有完全成熟，胎盘内的绒毛膜板轻度起伏，实质内可见少量短柱状回声的绒毛结节。不过对于30周的宝宝来说，胎盘1级属于相对偏早的成熟情况。2级胎盘： 常出现在妊娠36周以后，胎盘进一步成熟，绒毛膜板出现切迹并延伸至胎盘实质，实质内可见强回声的钙化灶。3级胎盘： 多在妊娠38周以后，胎盘成熟并开始老化，钙化灶增多，胎盘输送营养物质的功能可能会有所下降。
胎盘1级可能带来的影响
对胎儿供氧供血方面： 虽然30周胎盘1级目前可能还未对胎儿供氧供血造成明显影响，但需要密切关注后续胎盘的变化。因为胎盘过早成熟可能会在一定程度上影响胎盘的物质交换功能，不过具体影响还需要结合其他检查综合判断。比如要通过B超观察脐带血流情况等，如果脐带血流正常，可能暂时对胎儿影响不大；如果脐带血流出现异常，那就需要引起重视。后续监测的重要性： 孕妇需要加强产前检查，增加产检的频率，比如原本一个月产检一次，可能需要缩短到每两周甚至每周产检一次。通过多次B超监测胎盘的成熟度变化、羊水情况以及胎儿的生长发育指标等。例如要监测胎儿的双顶径、股骨长等生长数据是否在正常范围内，同时关注羊水的量是否正常，羊水过少或过多都可能提示胎儿有一定的风险。
孕妇的注意事项
生活方式调整： 孕妇要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。同时要注意合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，像瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等，但要避免过度进补导致胎儿过大等问题。另外，要避免剧烈运动和过度劳累，防止引起宫缩等情况。自我监护方面： 孕妇要学会自我监测胎动，一般每天早、中、晚各数一次胎动，每次数1小时，正常胎动每小时约3 - 5次。如果发现胎动过于频繁或者明显减少，都要及时就医。因为胎盘功能如果有变化，可能会首先在胎动上有所体现，胎动异常往往是胎儿宫内缺氧等情况的信号。