关键点：胃胀、老是放屁的原因可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎；针对不同原因的缓解和治疗方法包括按摩腹部、使用相关药物、保持饮食清淡等。
一、饮食不当：
当患者进食较多萝卜、冬瓜、大豆等易产气食物后，肠胃负担会加重，从而出现胃胀且老是放屁的状况。此时通过按摩腹部能够加速肠胃蠕动，可有效缓解症状，通常无需特殊治疗。
二、胃肠功能紊乱：
胃肠功能紊乱即胃肠功能出现障碍。其常见表现有胃胀、胃疼、排气等，所以这可能是导致胃胀和老是放屁的原因之一。治疗上，患者可在医生指导下使用如枸橼酸莫沙必利分散片、盐酸哌替啶片、胶体果胶铋胶囊等药物。在日常生活中，患者需保持饮食清淡，尽量避免暴饮暴食，以防加重肠胃负担。
三、胃炎：
胃炎是由多种原因引起的胃黏膜炎症。其症状通常有胃胀、嗳气、胃疼等，这也可能引发胃胀和老是放屁的情况。对此，患者一般可遵医嘱使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物进行治疗。同时，患者要注意规律饮食，按时进餐，避免长时间饥饿以免导致病情加重。
总结概况提示：胃胀和老是放屁可能由多种原因引起，可根据具体病因采取相应措施来缓解或治疗，如按摩腹部、使用药物等，同时要注意饮食和生活习惯的调整。